Le chiffre de la semaine : il y a 7,3 grammes de fibres dans 100g de chair de noix de coco

Nouméa

Dans 100 g de chair de noix de coco (Cocos nucifera), il y a 7,3 grammes de fibres.

L'OMS recommande aux adultes de consommer 25 à 30 g de fibres par jour.

coconut nutrients

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