Conseil santé : célébrons la journée mondiale de l'hygiène des mains

Quelques secondes pour sauver des vies – Nettoyer vos mains ! Lavez-vous vos mains régulièrement ? Se laver les mains est l’une des mesures les plus efficaces pour réduire la propagation des agents pathogènes et prévenir les infections, y compris la #…

Conseil santé : Faites le plein de vitamine A pour préserver votre vue

Saviez-vous que la vitamine A est importante pour garder vos yeux en bonne santé ? Les fruits et légumes orange tels que la mangue, la papaye et la citrouille ainsi que les légumes-feuilles sont riches en vitamines A. La carence en vitamine A est un…

Conseil santé : rester actif !

La sédentarité (le manque d’activité physique) est un facteur de risque essentiel de maladies non transmissibles et de décès dans le monde. Les personnes ayant une activité physique insuffisante ont un risque de cancer, de cardiopathie, d’accident…

Conseil santé : Veillez à consommer des aliments de chaque groupe à chaque repas

Veillez à consommer des aliments de chaque groupe à chaque repas. Votre assiette doit contenir des aliments issus des trois groupes : les aliments énergétiques, les aliments constructeurs et les aliments protecteurs. La moitié de votre assiette doit être…

Conseil santé : aidez-nous à stopper la propagation de la COVID-19

Conseil santé : Aidez-nous à stopper la propagation de la COVID-19 en pratiquant les gestes barrières

Aidez-nous à stopper la propagation de la COVID-19 en pratiquant les gestes barrières pour éviter la propagation du virus, en respectant la distanciation sociale, en vous couvrant la bouche lorsque vous toussez et éternuez et en portant un masque…

Conseil santé : Sauvez des vies, lavez-vous les mains

Sauvez des vies : lavez-vous les mains ! Aidez-nous à stopper la propagation de la COVID-19 et d'autres maladies infectieuses en vous lavant régulièrement les mains et évitez de vous toucher les yeux, le nez et la bouche.

Conseil santé : faire des contrôles médicaux réguliers

Il est important de faire des contrôles médicaux réguliers avec votre médecin traitant. Cela réduit les risques de tomber malade et aide à détecter les maladies potentiellement graves. Cela augmente également les chances de traitement précoce et de…

Conseil santé : journée mondiale de l'audition

Célébrons la journée mondiale de l'audition La communication et une bonne santé auditive sont importantes à toutes les étapes de la vie. Une perte auditive (ou une maladie associée) peut être traitée lorsqu'elle est identifiée à temps et que l'on reçoit…

Conseil santé : Get active! Anytime and anywhere

Bougez ! Vous pouvez bouger n'importe où et n'importe quand. C'est le cas par exemple quand vous vous promenez, faites le ménage, jardinez ou jouez au football.
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